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细节决定成败，这句话放在做试管上，也同样适用。试管的成功与否，一方面在于医生，另一方面还要看患者自身，尤其是患者对生活细节的把控，这些细节往往容易被忽略，就可能让你与成功妊娠擦肩而过。为了提高试管的妊娠率，生活中的细节必须重视起来。

进入试管周期后怎么做？

1、促排是进入周期的第一步，促排期间一定要注意蛋白质的补充，蛋白质有助于卵泡质量的提高，促进卵泡的生成。

2、养成健康的生活习惯，保证睡眠质量，进行适当的运动，这样不仅利于睡眠，还可以促进血液循环。

3、饮食上，最好以清淡为主，避免食物过咸过甜，还要少吃生冷、辛辣、刺激性食物。

4、不要让自己过度劳累，更不要熬夜，长期熬夜会大大增加患有卵巢早衰的风险。

5、做好疾病的预防，注意天气的变化，天冷加衣，天热减衣，若服药的话，一定要在医生的指导下治疗。

试管婴儿取卵后怎么做？

1、在取卵后的一段时间内，要注意自己的身体变化，尤其是排尿情况，若排尿少，要多吃些利尿的食物，增加排尿量。

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2、预防便秘，选择消化的食物，促进肠胃的蠕动。

3、远离烟酒、咖啡及富含咖啡因的饮品。

4、谨慎使用镇痛药和止痛药，如果是特殊情况，一定要先咨询医生后，再用药。

5、取卵后要注意休息，避免剧烈运动。

试管婴儿移植后怎么做？

1、移植后最先要做的就是缓解压力，紧张焦虑的情绪会影响体内的激素水平，激素水平一旦出现异常，胚胎着床就会受影响。

2、移植后要注意休息，不建议整天躺着，也不建议做剧烈运动，正常生活即可。

3、注意良好生活习惯的养成，不熬夜，不暴饮暴食。

泰国试管婴儿移植成功关键因素有哪些?

1、科学持续的保胎治疗用药

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做了试管婴儿后都要做保胎治疗，这是每一位试管婴儿患者朋友都必须要做的，因为试管婴儿助孕和自然怀孕的身体变化还是不同的，特别是前期，因为身体变化跟不上胚胎在体内的发育，所以需要人为的进行外源补充，比如移植后需要按时遵循医嘱使用黄体酮进行黄体支持，一般保胎治疗要持续到孕期前3个月，且在这个期间怎么用药，用多久都是需要严格按照医生说的来，千万不可自行停药用药。

2、保持良好心态

保持良好心态对试管成功率有所帮助，根据调查做试管女性患者患有焦虑症、抑郁症，而且不良情绪会影响激素或免疫系统的应激机制，对试管妊娠结局产生一定的影响。也就是说精神紧张的患者着床期子宫内膜所分泌的调节胚胎着床的因子显著低于精神放松的患者，也就是说不良情绪对患者是有害而无益的。因此，胚胎移植后非常重要的一点就是要放松好心情，调整好心态。不要考虑太多，不要胡思乱想，可以听一些音乐，看看电影来缓解自己紧张的心情哦。

3、适当运动，避免过度“躺”

很多患者做完泰国试管移植后就开始进行“躺”，其实对于躺着休息而言，我们奉行的是在胚胎移植后的2天内可以进行多躺着，尽量平躺，但是过了2天后就可以适当的起床活动了，胚胎也不会掉出来，也不胡被挤压到，所以大家不用担心。同时要避免过度的躺着不动，我们发现生活中有的人一躺就是好几天，最后反而搞的自己腰酸背痛，精神不佳，因此我们也建议躺着休息虽然重要，但是适当的活动也很重要。比如慢走，散散步，只要不做剧烈运动就可以了，凡事不可过于了。

注意：泰国试管婴儿胚胎移植后的3-5天，一般建议正常生活即可，不要长期卧床，长期卧床容易导致血液循环变差，对胚胎着床反而不利。避免移植后激烈运动，在家里提重物。

泰国试管着床失败原因之子宫因素分析

子宫、输卵管结构或功能异常若女方存在子宫纵隔、宫腔粘连、息肉等病变，试管胚胎着床率会降低。

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盆腔炎症，合并输卵管积水对胚胎着床有干扰。患者应先处理积水，再进行IVF。

子宫内膜容受性子宫内膜的厚度和容受性，是胚胎植入并成功怀孕的关键条件。

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