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子宫内膜薄对女性的身心伤害是很大的，因为在子宫内膜薄的情况下是很难怀上宝宝的，因此就会造成心理上的压力。那如何避免子宫内膜薄呢?来教你在生活中如何做。

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促排

医院会诊后，医生会根据你的身体状况制定试管促排卵方案。一般来说，促排卵一般有以下方案:

短方案：适合年龄较大、卵巢功能差的女性，一般需要11-17天。

拮抗剂方案：适用于多囊卵巢综合征、卵巢功能低下、早期促排反应不良等患者，一般需12-16天。

长方案：适用于40岁以下、基础FSH10mIU/ml、AHM值8的患者，一般需要25-30天。

超长方案：适用于子宫内膜异位、多囊卵巢、高LH血症的病人，大约51-70天。

取卵、取精

取卵是指医生在b超引导下用专用取卵针通过阴道穿刺成熟卵泡，吸出卵子。取出卵子一般是在静脉麻醉下进行，所以不会感觉到穿刺带来的疼痛。

卵泡成熟后，试管婴儿医生会通知取卵时间，女方取卵时，男方也会同时取精。整个取卵手术是，整个取卵手术大约需要20分钟，取卵后在医院休息半小时左右就可以回家休息了。

胚胎培养

卵子和精子取出后受精，胚胎将进行5天的囊胚培养。

胚胎移植

移植，这个过程一般需要12-13天，第1-5天，是早期药物堵塞的时间，用于调节身体激素水平，适当移植后，选择1-2个囊胚进入子宫。等7天抽血检查妊娠结果。

验孕，保胎。

试管婴儿技术的出现完全打破了不孕家庭的这一窘境，虽然过程相比自然受孕繁琐且难捱，但是对于被不孕疾病困扰的家庭而言，无疑是他们重新的一次希望。试管婴儿不但是经济上的一个负担，同时也耗费大量精力，这究竟是一个怎样的过程呢？

第一步，我们会给女性注射一些促进她排卵的药物，促使在同一时间内排出多颗卵子。

我们都知道女性一次排卵次数过多的话，对身体多少会有些负担，也有卵巢过激的可能。并且注射这种药物之后，还会引起很多不良的反应，比如说，她们时常会感觉到想吐，还有时不时的肚子疼，甚至还会伴随着体重的增加。

第二步，就是让人闻风丧胆的“取卵”手术。

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单是吃药打针就已经在时间和精力上给女性带来了不少麻烦，取卵的过程更是让大多数女性心悸的一环。比如说在取卵的过程中，针会经阴道超声仪引导，将取卵针穿过阴道，直达卵巢吸取卵子。以前技术不完善的情况下医生会选择局部镇痛来环节女性取卵而造成的疼痛，但多少还是会有不适感。如今无痛取卵的应用完全解决了这一后顾，大约只需3秒即进入到轻度睡眠状态，整个取卵手术在20分钟左右完成，soeasy。

不过取卵手术对医生的要求极高，稍不留神可能会导致各种出血，以至于产生各类感染，因此选择医院和医生要慎之又慎。

第三步就相对缓和得多，取出的卵子和男生贡献的精子，在体外医生通过一些技术，让它们结合形成受精卵。不过不要小看这个过程，这也是需要一定时间等待和一定几率的。

第四步，将第三步中成熟的受精卵将它们移植到女性的体内，这个时候如果只输送一枚，有较大的几率难以成活，所以一次会根据你的体质输送1-2枚胚胎。

不要以为这个过程就没有风险了，因为为了提高受孕的可能性，送进去的一般都是多颗，这时你的子宫就会面临着怀孕多个胚胎的可能性。这样一来就加大了流产、早产、妊娠高血压等常见的多胎综合征，所以定期检查就能及早发现异常情况，及时处理，避免意外的发生。

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最后一步就是等待着怀孕的消息，当然等待消息也是一件很难熬的过程，因为在不孕夫妻们心中只存在50%的心理概率，要么成，要么败。好的心理状态和家人的鼓励陪伴，才是克服焦虑的唯一法宝。

做试管婴儿过程中出现腹水怎么办

试管婴儿让很多不孕不育患者有了怀孕的希望，但是有一部分患者在做试管婴儿过程中会出现腹水。腹水是试管婴儿过程中让很女性都无比讨厌和厌烦的一个现象，它会出其不意的发生，轻则让女性腹胀难受、坐立不安，重则引发严重的腹痛、导致整个周期失败。但是偏偏医学上对于腹水还没有很好的预防办法，也没有完美的解决办法，只能等到患者的肚子胀到不行了再将腹水抽出，这让许多女性深受其害。那么，做试管婴儿过程中出现腹水怎么办？

试管婴儿过程中腹水是怎么来的？

试管婴儿过程中出现腹水是因为卵巢过度刺激综合征（OHSS），是试管婴儿过程中常见的并发症之一。主要是因为促排卵药物对人体产生刺激，引起多个卵泡发育、卵巢增大、毛细血管通透性增加、使体液积聚于组织间隙，从而引起腹腔积液、胸腔积液，局部或全身水肿，即腹水。

试管婴儿过程中出现腹水时不要紧张、仔细观察，如果是轻微的腹部积水，可以通过吃一些食物缓解，食物包括樱桃、鲫鱼汤、冬瓜排骨汤、白开水、西瓜、西柚、豆浆等。如果发现自己情况比较严重，应该及时去医院检查。

试管婴儿过程如何预防腹水？

1、移植后2-3天不要乱动，建议多躺（平躺）、少走动，不要在床上翻滚或者猛的坐起，即使起床也要慢慢起来。

2、注意饮食。可以多吃水果蔬菜、高蛋白的食物，最好天天吃一个苹果，不建议吃包含酒精、烟焦油、咖啡、茶叶、麻油、香蕉、木瓜、螃蟹等对受孕不利的食物。

3、注意内分泌。不要便秘，在医院未正式通知您怀孕前一定要注意保持大便通畅，解大便等到有便意的时候再解，大便尽量减少蹲的时间。

4、保持好的心态。一定要保持心情舒畅，过分紧张反而不利。

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