温馨提示

减脂期间，胸部脂肪一点不掉，不太现实，但是通过上述的减脂方案，能够最大程度的让胸部更加坚挺。胸部围度数值，体重数字，并不能代表什么，整体的曲线美，标志性的S形身材，才是我们真正要努力的目标。减脂的同时，更要关爱乳房的健康。合理的饮食，科学的训练以及体态的调整，才是健康减脂，胸部少缩水的唯一之路。正所谓，胸不在大小，健康挺拔就好。p

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